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उच्च रक्तचाप के घरेलू उपचार

Posted On: 30 Sep, 2010 Others में

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fruitsस्वास्थ्य से सबंधी सामान्य या जटिल स्थितियों में हम ऐसे विकल्प की कामना करते हैं, जो आसानी से उपलब्ध हों। शायद आपको याद हो कि बचपन में लगी चोटों का ईलाज हमारे घरों में ही मिल जाया करता था। आज भी अगर आप अपनी दादी या नानी से अपनी स्वास्थ्य समस्याओं का जि़क्र करेंगे, तो वो आपको कई नुस्खे बतायेंगी। सबसे अच्छी बात यह है कि आप भी घर बैठे इन घरेलू उपचारों से लाभ पा सकते हैं।

ऐसा भी हो सकता है कि समय की बाध्यता से या किन्हीं अन्य कारणों से आपने यह नुस्खे ना अपनाये हों, तो आज इन्हें आज़मा कर देखें:

• अगर आपको उच्च रक्तचाप की समस्या है, तो मौसमी फल व सब्जि़यों का सेवन करें।

• अंगूर से हृदय गति बेहतर रहती है और किसी भी प्रकार के दर्द में भी आराम मिलता है।

• अनार से नये सेल्स का निर्माण होता है और हृदय की बीमारियों से बचने के लिए भी यह अच्छा है।

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Amit के द्वारा
October 1, 2010

उच्च रक्तचाप की समस्या है, तो मौसमी फल ,अंगूर ,अनार और सब्जि़यों का सेवन करें और िनम रक्तचाप मे बदले …………………।


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